{"id":492,"date":"2026-10-19T07:30:14","date_gmt":"2026-10-19T13:30:14","guid":{"rendered":"https:\/\/plandocente.com\/blog\/?p=492"},"modified":"2026-10-19T07:30:14","modified_gmt":"2026-10-19T13:30:14","slug":"abc-de-las-emociones-hora-semanal-dosificacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plandocente.com\/blog\/abc-de-las-emociones-hora-semanal-dosificacion\/","title":{"rendered":"ABC de las Emociones: la hora semanal y tu dosificaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Acabas de cuadrar el trimestre con tus ocho grupos y llega la noticia: El ABC de las Emociones entra a la jornada escolar con una hora a la semana. Los boletines 302 y 306 de la SEP lo confirman. La pregunta que nadie del bolet\u00edn contesta es la que te importa a ti: esa hora sale de alg\u00fan lado, y si sale de tu horario, en uno o varios grupos se te cae una sesi\u00f3n cada semana.<\/p>\n<p>En secundaria eso no es un detalle. Si con un grupo tienes cuatro sesiones semanales y una se va al ABC, pierdes una cuarta parte del tiempo de ese grupo. Y como el resto de tus grupos sigue igual, tu planeaci\u00f3n base deja de servir pareja para todos.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed tienes lo que s\u00ed est\u00e1 confirmado, lo que todav\u00eda no, y una tabla gratuita para recalcular las sesiones reales de tu trimestre por grupo. Con ese n\u00famero en la mano decides qu\u00e9 ajustar, en vez de descubrirlo a mitad de noviembre cuando ya no te alcanz\u00f3.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 est\u00e1 confirmado y qu\u00e9 no sobre El ABC de las Emociones<\/h2>\n<p>Conviene separar el dato oficial del rumor antes de mover una sola sesi\u00f3n. Lo que circula en grupos de maestros mezcla las dos cosas.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Tema<\/th>\n<th>Estado hoy<\/th>\n<th>De d\u00f3nde sale<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Una hora a la semana<\/td>\n<td>Confirmado<\/td>\n<td>Boletines SEP 302 (20\/09\/2026) y 306 (23\/09\/2026)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Dentro de la jornada escolar, no fuera<\/td>\n<td>Confirmado<\/td>\n<td>Los mismos boletines<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Que dure 50 minutos<\/td>\n<td>Sin fuente oficial<\/td>\n<td>Circula entre docentes; la SEP a\u00fan no lo publica<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Grado o grados que la reciben<\/td>\n<td>Sin fuente oficial<\/td>\n<td>La SEP a\u00fan no lo detalla<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Qui\u00e9n la imparte y de qu\u00e9 materia sale la hora<\/td>\n<td>Sin fuente oficial<\/td>\n<td>Depende, por ahora, de lo que te diga tu escuela<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Si lleva evaluaci\u00f3n o calificaci\u00f3n<\/td>\n<td>Sin fuente oficial<\/td>\n<td>No aparece en los boletines<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>La consecuencia pr\u00e1ctica es sencilla: no rehagas nada por lo que dice un mensaje reenviado. Pregunta en tu escuela tres cosas concretas y planea con esas respuestas. En cuanto la SEP publique el detalle, actualizamos este art\u00edculo.<\/p>\n<h3>Las tres preguntas para tu director o coordinaci\u00f3n<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>\u00bfEn qu\u00e9 d\u00eda y en qu\u00e9 hora del horario de cada grupo cae el ABC?<\/strong> Lo que necesitas saber es si toca alguna de tus sesiones y en qu\u00e9 grupos.<\/li>\n<li><strong>\u00bfEs fija o rota entre docentes?<\/strong> Si rota, cada quien cede menos; si es fija, alguien carga con todo.<\/li>\n<li><strong>\u00bfDesde qu\u00e9 semana arranca?<\/strong> Las sesiones que pierdes se cuentan desde ese d\u00eda, no desde inicio de ciclo.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ll\u00e9valas por escrito. Una respuesta clara en pasillo te ahorra una semana de suposiciones.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 una hora semanal pesa tanto en secundaria<\/h2>\n<p>En primaria la maestra de grupo puede mover una hora dentro de su propio d\u00eda. En secundaria tu tiempo con cada grupo est\u00e1 fragmentado en sesiones fijas, y cada grupo tiene su propio ritmo. Una hora que se va en 2.\u00ba B y no en 2.\u00ba A rompe la idea de que todos avanzan igual con la misma planeaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, en secundaria se califica de 5 a 10 por disciplina, cada materia dentro de su campo formativo, y se acredita con promedio m\u00ednimo de 6 en cada disciplina, en tres periodos de evaluaci\u00f3n al a\u00f1o (Acuerdo 10\/09\/23 de la SEP). Eso quiere decir que el grupo que perdi\u00f3 sesiones llega al corte con menos evidencias de tu materia, pero con la misma exigencia de calificaci\u00f3n. Por eso conviene saber cu\u00e1ntas sesiones reales tienes antes de decidir qu\u00e9 evaluar.<\/p>\n<p>Si ya trabajas con una planeaci\u00f3n base y variantes por grupo, como en nuestra gu\u00eda para <a href=\"\/blog\/planeacion-secundaria-varios-grupos-base-variantes\/\">adaptar una planeaci\u00f3n base a ocho grupos sin copiar y pegar<\/a>, el ABC es justo el tipo de diferencia que una variante absorbe bien.<\/p>\n<h2>La tabla para recalcular las sesiones reales de tu trimestre<\/h2>\n<p>Esta es la herramienta. Haz una fila por grupo y ll\u00e9nala con l\u00e1piz; tarda menos de lo que parece.<\/p>\n<p><strong>C\u00f3mo se calcula cada columna:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sesiones por semana:<\/strong> las que tienes con ese grupo en tu horario.<\/li>\n<li><strong>Semanas del tramo:<\/strong> desde hoy (o desde que arranca el ABC) hasta el corte del periodo de evaluaci\u00f3n que te dio tu escuela.<\/li>\n<li><strong>Sesiones en papel:<\/strong> sesiones por semana \u00d7 semanas del tramo.<\/li>\n<li><strong>D\u00edas no laborables en tu horario:<\/strong> solo cuentan los que caen en un d\u00eda en que ves a ese grupo.<\/li>\n<li><strong>Horas cedidas al ABC:<\/strong> una por semana, solo si el ABC cae en tu sesi\u00f3n con ese grupo.<\/li>\n<li><strong>Sesiones reales:<\/strong> sesiones en papel \u2212 d\u00edas no laborables \u2212 horas cedidas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Ejemplo con dos grupos<\/h3>\n<p>Los n\u00fameros de este ejemplo son inventados para mostrar el c\u00e1lculo: cuatro sesiones semanales y un tramo de nueve semanas. Los d\u00edas no laborables s\u00ed son del calendario oficial del ciclo (Acuerdo 07\/07\/26, DOF): el Consejo T\u00e9cnico del viernes 30 de octubre y los puentes del lunes 2 y el lunes 16 de noviembre.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Grupo<\/th>\n<th>Sesiones por semana<\/th>\n<th>Semanas del tramo<\/th>\n<th>Sesiones en papel<\/th>\n<th>D\u00edas no laborables en tu horario<\/th>\n<th>Horas cedidas al ABC<\/th>\n<th>Sesiones reales<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>2.\u00ba A (lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves)<\/td>\n<td>4<\/td>\n<td>9<\/td>\n<td>36<\/td>\n<td>2 (lunes 2 y 16 de noviembre)<\/td>\n<td>0<\/td>\n<td>34<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2.\u00ba B (martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes)<\/td>\n<td>4<\/td>\n<td>9<\/td>\n<td>36<\/td>\n<td>1 (viernes 30 de octubre)<\/td>\n<td>9 (el ABC cae en tu jueves)<\/td>\n<td>26<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Mira la diferencia: el mismo tema, el mismo trimestre, y ocho sesiones de distancia entre dos grupos del mismo grado. Si planeaste los dos con 36 sesiones, a 2.\u00ba B le faltan dos semanas completas de tu materia. Para confirmar qu\u00e9 d\u00edas se descuentan en tu caso, revisa la lista de <a href=\"\/blog\/puentes-dias-asueto-ciclo-2026-2027\/\">puentes del ciclo que son reales y los que no<\/a> y las <a href=\"\/blog\/consejo-tecnico-escolar-2026-2027-fechas\/\">fechas de los ocho Consejos T\u00e9cnicos<\/a>.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 ajustar cuando un grupo pierde sesiones<\/h2>\n<p>Ya sabes cu\u00e1ntas sesiones tienes de verdad. Ahora toca decidir, y la regla es proteger la secuencia, no el n\u00famero de actividades.<\/p>\n<h3>1. Identifica lo que no se negocia<\/h3>\n<p>Revisa los PDA del tramo y marca los que son base de lo que viene en el siguiente periodo. Esos se quedan completos en todos los grupos. Lo que es ampliaci\u00f3n, repaso extra o una segunda pr\u00e1ctica del mismo procedimiento es lo primero que puedes compactar.<\/p>\n<h3>2. Fusiona en vez de borrar<\/h3>\n<p>Dos sesiones de pr\u00e1ctica guiada pueden volverse una con una actividad m\u00e1s corta y una tarea breve. Un cierre de proyecto puede compartir sesi\u00f3n con la evaluaci\u00f3n del producto. El m\u00e9todo que usamos para la <a href=\"\/blog\/semana-16-septiembre-2026-recortar-plan-sin-perder-secuencia\/\">semana del 16 de septiembre, cuando hubo que pasar de cinco sesiones a tres<\/a> sirve igual aqu\u00ed, solo que repartido en varias semanas.<\/p>\n<h3>3. Ajusta la evaluaci\u00f3n al tiempo real<\/h3>\n<p>Si 2.\u00ba B tiene 26 sesiones y 2.\u00ba A tiene 34, pedirle al primero las mismas evidencias es medir el horario, no el aprendizaje. Elige menos evidencias, pero que cubran los PDA que marcaste como base. Tu calificaci\u00f3n por disciplina queda sostenida y no te ahogas en revisiones.<\/p>\n<h3>4. Si la hora puede rotar, prop\u00f3nlo<\/h3>\n<p>Si tu escuela tiene margen para decidir de d\u00f3nde sale la hora, ll\u00e9valo a academia o al Consejo T\u00e9cnico del 30 de octubre. Que la hora rote entre materias reparte la p\u00e9rdida: en vez de que un docente ceda nueve sesiones, varios ceden dos o tres. Plant\u00e9alo como una propuesta de organizaci\u00f3n, con tu tabla en la mano, no como una queja.<\/p>\n<h2>Lo que esto le hace a tu dosificaci\u00f3n del ciclo<\/h2>\n<p>Aqu\u00ed hay una buena noticia escondida. Si tu dosificaci\u00f3n est\u00e1 pensada tramo a tramo y no amarrada fecha por fecha hasta julio, el ABC no te obliga a rehacer el ciclo: solo ajustas el tramo en el que est\u00e1s. El siguiente trimestre se planea ya sabiendo cu\u00e1ntas horas reales tienes con cada grupo, y sobre lo que de verdad alcanzaste a ver.<\/p>\n<p>Si quieres repasar c\u00f3mo dejar margen para este tipo de imprevistos, nuestro <a href=\"\/blog\/dosificacion-anual-sin-dolor-metodo-2026-2027\/\">m\u00e9todo realista de dosificaci\u00f3n para 2026-2027<\/a> propone reservar entre 5 y 10 por ciento de d\u00edas sin asignar por trimestre. Una hora semanal nueva es exactamente el imprevisto para el que existe ese margen.<\/p>\n<h2>Para hoy: tres cosas<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Manda las tres preguntas<\/strong> a tu director o coordinaci\u00f3n: d\u00eda y hora del ABC por grupo, si es fija o rota, y desde qu\u00e9 semana arranca.<\/li>\n<li><strong>Llena la tabla<\/strong> con tus grupos en cuanto tengas las respuestas. Si todav\u00eda no las tienes, ll\u00e9nala igual con dos escenarios: el ABC en tu horario y fuera de \u00e9l.<\/li>\n<li><strong>Marca los PDA base del tramo<\/strong> en el grupo que m\u00e1s sesiones pierde. Con eso ya sabes qu\u00e9 proteger y qu\u00e9 compactar.<\/li>\n<\/ol>\n<hr>\n<p>Si prefieres no rehacer cuentas a mano cada vez que el horario cambia, en Plan Docente la dosificaci\u00f3n se arma por ti con tus grupos y tu calendario real. Recibes el mapa completo de todo lo que nos diste, y crece contigo: cada tramo se arma cuando le toca, sobre lo que de verdad pas\u00f3 en tu sal\u00f3n. Puedes probarlo en <a href=\"https:\/\/plandocente.com\/registro\">plandocente.com\/registro<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La SEP confirm\u00f3 una hora semanal para El ABC de las Emociones: recalcula con una tabla las sesiones reales de tu trimestre sin rehacer tu dosificaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":494,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-492","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-planeacion-y-dosificacion"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>ABC de las Emociones: la hora semanal y tu dosificaci\u00f3n<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La SEP confirm\u00f3 una hora semanal para El ABC de las Emociones: recalcula con 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